갱년기 증상 30가지 나이가 젊을 때에는 건강에 대한 걱정 없이 하루하루를 즐기며 살아가곤 했는데요. 하지만 사람은 누구나 나이가 들고 그에 따른 신체적 변화로 인하여 건강에 대한 걱정을 하게 됩니다. 그중에서도 나이가 들면서 호르몬 변화로 인하여 나타나는 신체적 변화뿐만 아니라 심리적, 정신적인 부분까지도 영향을 끼치는 경우가 있습니다. 갱년기 증상 30가지 중년의 불청객? 특히 중년의 불청객이라 불리는 갱년기는 연령면에서 볼때 45세에서 55세 무렵을 말하며 여성의 경우 두 번째 사춘기라 불리는 폐경으로 난소의 기능이 노화로 인해 저하되어 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 적게 내기 때문에 몸속에 호르몬의 불균형이 일어나 갱년기 장애가 생긴다고 합니다. 요즘은 여성뿐만 아니라 남성의 경우에도 3..
갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말한다. 대개 40~50대에 신체 기능이 저하되는데, 여성은 생식 기능이 없어지고 월경이 정지되며, 남성은 성기능이 감퇴되는 현상이 나타난다. 여성의 경우 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지면 배란 및 여성 호르몬의 생산이 더 이상 이루어지지 않는다. 이로 인해 나타나는 현상이 바로 폐경이다. 그런데 여성 호르몬의 생산이 이뤄지지 않으면 기존의 체내 호르몬 균형이 깨지면서 신체적, 감정적 이상 변화를 겪게 된다. 이것이 바로 갱년기 장애다. 전문가들은 “갱년기 장애가 있으면 폐경기 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비량이 적어져 체내 호르몬 불균형이 일어나고 이로 인해 자율신경 조절에 이상이 생기게 된다”고 말한다. 이 때문에 신체적으..