갱년기 증상 30가지 나이가 젊을 때에는 건강에 대한 걱정 없이 하루하루를 즐기며 살아가곤 했는데요. 하지만 사람은 누구나 나이가 들고 그에 따른 신체적 변화로 인하여 건강에 대한 걱정을 하게 됩니다. 그중에서도 나이가 들면서 호르몬 변화로 인하여 나타나는 신체적 변화뿐만 아니라 심리적, 정신적인 부분까지도 영향을 끼치는 경우가 있습니다. 갱년기 증상 30가지 중년의 불청객? 특히 중년의 불청객이라 불리는 갱년기는 연령면에서 볼때 45세에서 55세 무렵을 말하며 여성의 경우 두 번째 사춘기라 불리는 폐경으로 난소의 기능이 노화로 인해 저하되어 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 적게 내기 때문에 몸속에 호르몬의 불균형이 일어나 갱년기 장애가 생긴다고 합니다. 요즘은 여성뿐만 아니라 남성의 경우에도 3..
갱년기증상 갱년기에 나타나는 신체증상과 대처법 갱년기는 여성이라면 누구나가 피할 수 없는 자연적인 노화증상입니다. 이 시기에는 여성호르몬이 급격하게 감소하기 때문에 여러가지 신체적, 심리적 변화가 다양하게 찾아올 수 있습니다. 일부의 여성같은 경우에는 일상생활이 어려울 정도로 심각한 질환이 시달리기도 합니다. 갱년기 우울증으로 인해서 자살에 이르는 끔찍한 뉴스를 접하기도 합니다. 폐경이 본격적으로 진행이 되는 40대 갱년기 여성의 신체 건강신호와 대처법은 다음과 같습니다. 갱년기는 왜 발생할까? 여성은 평균적으로 49세 전후로 폐경을 맞습니다. 폐경은 난소가 노화됨에 따라서 나타나는 자연스러운 신체변화과정입니다. 보통은 1년간 무월경이 진행될 경우에 폐경으로 진단합니다. 폐경이 나타난 후에 약 4~7년 ..